Trào ngược dạ dày nên ăn gì để hết hôi miệng?


Tình trạng hôi miệng do bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản gây ra ảnh hưởng rất lớn tới hoạt động giao tiếp hàng ngày của người bệnh. Có rất nhiều cách để khắc phục tình trạng này như vệ sinh, hoặc ăn uống. Vậy bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên ăn gì để hết hôi miệng?

Hôi miệng, hay halitosis là một hội chứng khiến cho hơi thở từ miệng thoát ra có mùi hôi khó chịu. Đây là một bệnh lý về răng miệng khá phổ biến. Khi bị bệnh, người bệnh luôn có cảm giác mất tự tin, hoặc có sự bối rối khi nói chuyện với bất cứ ai.

Theo như ước tính, dân số Việt Nam có tới hơn 40% số người bị mắc phải chứng hôi miệng. Bệnh thường biểu hiện ở một thời điểm nhất định, và theo các mức độ khác nhau ở mỗi người.

Một nghịch lý đối với nhóm người bị bệnh này là bệnh hoàn toàn có thể được chữa khỏi. Nhưng nhiều người e ngại, xấu hổ và không dám bước chân tới cơ sở y tế để được khám chữa.

Hôi miệng xuất hiện là do đâu?

Theo nhiều chuyên gia đầu ngành, nguyên nhân chính gây hôi miệng là do việc vệ sinh không đúng cách, không đảm bảo. Các nhà nghiên cứu đã đưa ra ước tính là có tới 100 triệu vi khuẩn đang cư ngụ trong khoang miệng của mỗi người. Và trong số đó, có tới 15 loại vi khuẩn là tác nhân gây ra mùi hôi.

Vì vậy, việc bạn không vệ sinh được toàn bộ các mảng bám thức ăn dư trong miệng sau ăn. Đây sẽ là một điều kiện thuận lợi để các vi khuẩn phát triển mạnh, hình thành hợp chất lưu huỳnh bay hơi, gây mùi hôi.

Ngoài vấn đề vệ sinh, thì còn một số nguyên nhân khác cũng gây nên chứng hôi miệng. Nhưng chỉ là tạm thời như ăn các thực phẩm gây mùi (hành, tỏi, cá, trứng, thịt). Các thực phẩm này trong quá trình tiêu hoá sẽ có thể sản sinh ra hợp chất lưu huỳnh, làm cho hơi thở có mùi hôi.

Đặc biệt, ở những người thường xuyên uống bia rượu, hay hút thuốc lá. Họ sẽ có hơi thở có mùi hôi khiến người xung quanh khó chịu.

những đồ ăn giành cho người bị bệnh trào ngược dạ dày
những đồ ăn giành cho người bị bệnh trào ngược dạ dày

Hôi miệng cũng là biểu hiện của 1 số bệnh lý về đường hô hấp, đường tiêu hoá (điển hình là bệnh trào ngược dạ dày thực quản), hoặc do người bệnh bị suy gan, suy thận, tiểu đường… Khi nhận thấy hơi thở có mùi hôi bất thường, người bệnh nên tới ngay các cơ sở y tế để kiểm tra. Việc chuẩn đoán sớm tình trạng của bản thân, sẽ đưa ra hướng điều trị sớm, bệnh nhanh được chữa khỏi hơn.

Việc hơi thở có mùi cũng có thể là do người bệnh sử dụng thuốc. Những loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ huyết áp, thuốc chống dị ứng…

Khắc phục hôi miệng do trào ngược dạ dày như thế nào?

Để chữa hôi miệng do trào ngược, các chuyên gia khuyên bạn nên vệ sinh răng miệng đúng cách. Mỗi ngày, bạn nên đánh răng ít nhất 2 lần. Vệ sinh sạch khoang miệng, đặc biệt là phần mặt trên của lưỡi. Dùng chỉ nha khoa mỗi khi ăn xong để làm sạch các mảng bám thức ăn thừa. Ngăn không cho vi khuẩn có cơ hội phát triển.

Vậy trào ngược dạ dày nên ăn gì để hết hôi miệng? Bạn nên nhai kẹo cao su, đây là cách giúp cho khoang miệng được vệ sinh sạch sẽ.

Xem thêm: Nhận biết viêm họng do bị trào ngược dạ dày

Khi bị hôi miệng, nhiều người thường không có sự thoải mái. Mất tự tin khi đứng trước bất kỳ ai. Nhưng có bệnh thì phải chữa, để càng lâu, bạn càng kéo dài sự mất tự tin đó. Chúc bạn luôn thật nhiều sức khoẻ.

Trào ngược dạ dày nên ăn gì để hết hôi miệng?
Xếp hạng bài viết

Tags

Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng mà có những phác đồ hỗ trợ điều trị khác nhau. chính vì vậy bạn đọc cần liên hệ trực tiếp với người có chuyên môn để được tư vấn cũng như hỗ trợ điều trị một cách tốt nhất

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Bài viết liên quan