6 loại rau xanh chữa triệu chứng trào ngược dạ dày không thể bỏ qua


Việc mắc phải bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản là điều không ai mong muốn. Nhưng đây lại là một căn bệnh phổ biến, và có thể bắp gặp ở bất cứ ai. Khi bệnh bùng phát các triệu chứng, điều này thường ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ, chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Hiện nay, thuốc tân dược chính là loại thuốc thường được các bác sĩ kê đơn để điều trị chống trào ngược. Nhưng, song hành cùng với tác dụng làm giảm nhanh các triệu chứng, thì những loại thuốc này cũng gây không ít “phiền toái” cho người dùng về tác dụng phụ mà chúng mang lại. Vậy người mắc bệnh trào ngược dạ dày uống thuốc gì, không sử dụng thuốc có thể chữa khỏi bệnh hay không?

Bạn có biết, ăn 6 loại rau xanh này sẽ giúp bạn ngăn chặn các triệu chứng của trào ngược axit dạ dày. Hãy cùng tìm hiểu ngay bí quyết này nhé!

Lá mơ – Tốt cho tiêu hoá

Lá mơ thường được dùng như một loại rau ăn kèm với các món ăn. Loại rau này rất có lợi cho đường tiêu hoá. Đặc biệt là đối với các bệnh lý về dạ dày.

Nếu như bạn là một người đang ngày ngày phải gánh chịu những triệu chứng từ hội chứng trào ngược axit mang đến. Hãy dùng lá mơ để ăn sống, hoặc xay thành nước ép để uống. Nhiều người cũng dùng lá mơ, phơi khô rồi đun thành nước như nước chè để sử dụng hàng ngày.

Theo đông y, lá mơ là một thảo dược lành tính. Rất dễ tìm, bạn chẳng mất 1 đồng để mua nó. Kiên trì sử dụng lá mơ mỗi ngày để thấy được hiệu quả tốt nhất nhé!

Bắp cải – Chữa lành tổn thương niêm mạc dạ dày

Từ bao đời nay, dân gian đã truyền tụng về tác dụng chữa bệnh lý về dạ dày và đường ruột của rau bắp cải. Nhờ có chứa những thành phần dinh dưỡng đặc biệt, có lợi cho sức khoẻ. Loại rau này sẽ giúp cho người bệnh mất dần cảm giác khó chịu.

rau xanh chữa trào ngược dạ dày
Sử dụng rau xanh chữa trào ngược dạ dày

Đặc biệt, bắp cải rất giàu chất xơ, nên loại rau này có khả năng chữa lành các tổn thương ở niêm mạc dạ dày. Mỗi ngày hãy uống nước rau cải luộc, hoặc ép thành nước uống để chữa bệnh ngay nhé!

Rau thì là – Chữa rối loạn tiêu hoá

Việc bị trào ngược khiến cho chức năng của hệ tiêu hoá bị rối loạn. Dạ dày sẽ thường bị ứ đọng thức ăn, do vậy mà người bệnh mới có cảm giác buồn nôn, hoặc nôn mửa.

Rau thì là luôn được các nhà nghiên cứu đánh giá cao về hiệu quả chữa bệnh trào ngược dạ dày thực quản rất tốt. Loại rau này có tác dụng là giúp cho hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn, chữa hôi miệng do trào ngược.

Xem thêm: Chữa KHỎI trào bệnh ngược dạ dày bằng nước ép

Cải bẹ xanh – Hạn chế tiết dịch axit

Trong cải bẹ xanh có rất nhiều các loại thành phần dinh dưỡng có lợi như vitamin A, vitamin B, vitamin K… Sử dụng rau cải bẹ xanh sẽ có tác dụng là hạn chế tình trạng dịch vị axit trong dạ dày tiết ra. Hệ tiêu hoá được hoạt động ổn định, dạ dày không gặp phải tình trạng chướng bụng, đầy hơi.

Rau bina – Kích thích quá trình tiêu hoá

Loại rau này được các bác sĩ khuyên bệnh nhân bị trào ngược nên dùng đều đặn. Trong rau bina có chứa lượng lớn chất scellulose. Chất này có khả năng kích thích nhu động ruột và dạ dày hoạt động hiệu quả.

rau bina chữa trào ngược dạ dày
rau bina chữa trào ngược dạ dày

Từ đó, giúp thúc đẩy nhanh hơn quá trình tiêu hoá, thức ăn không bị ứ đọng trong dạ dày. Ngăn chặn tình trạng dạ dày bị sinh hơi, gây triệu chứng ợ hơi. Bên cạnh đó, rau bina còn có thể làm lành các tổn thương ở thành niêm mạc dạ dày. Hãy bổ sung loại rau này vào thực đơn hàng ngày ngay từ hôm nay nhé!

Mồng tơi – Nhuận tràng

Việc ăn canh mồng tơi mỗi ngày sẽ giúp ngăn chặn các triệu chứng của trào ngược và nhuận tràng. Bạn sẽ không còn gặp phải tình trạng khó chịu sau mỗi bữa ăn nữa.

Ngoài 6 loại rau trên, còn có rất nhiều những loại rau khác giúp hạn chế các triệu chứng của bệnh lý trào ngược. Chúc các bạn sớm khắc phục được các triệu chứng của bệnh lý mãn tính này.

Xem thêm: Cách các chữa trào ngược dạ dày được nhiều người sử dụng tại: https://dongybonphuong.com/trao-nguoc-da-day-thuc-quan/

6 loại rau xanh chữa triệu chứng trào ngược dạ dày không thể bỏ qua
Xếp hạng bài viết

Tags

Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng mà có những phác đồ hỗ trợ điều trị khác nhau. chính vì vậy bạn đọc cần liên hệ trực tiếp với người có chuyên môn để được tư vấn cũng như hỗ trợ điều trị một cách tốt nhất

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Bài viết liên quan