Lợi ích tuyệt vời của quả sung trong chữa đau dạ dày


Ăn sung có đau dạ dày không là thắc mắc được nhiều người quan tâm. Biết được đặc trưng và lợi ích của quả sung sẽ giúp bạn trả lời được câu hỏi và bổ sung loại quả này vào chế độ ăn uống của mình.

Quả sung
Quả sung được biết đến với tác dụng chữa sỏi thận

 

Theo Đông y, sung có vị ngọt, tính bình, công dụng của sung là nhuận phế lợi hầu, tiện kỳ ích vị, thông tiện, nhuận tràng, tiêu thũng giải độc. Sung có thể dùng trong chữa một số bệnh hiệu quả là xuất huyết, viêm ruột, táo bón, kiết lị, sa trực tràng, sản phụ thiếu sữa, ho, viêm họng, phong thấp, chán ăn, mụn nhọt lở loét,….

Sung có tên khoa học là Ficus glomerata, thuộc họ Moraceae. Cây sung được trồng ở rất nhiều nơi trên thế giới như Ấn Độ Dương, Địa Trung Hải,….Ở Việt Nam, sung được trồng khắp các vùng miền tổ quốc và trở thành món ăn quen thuộc.

Những nghiên cứu khoa học cho thấy, trong thành phần của sung có chứa quinic acid, saccarose, glucose, oxalic acid,  auxin, citric acid, shikimic acid, malic acid cùng với một số nguyên tố vi lượng như kali, photpho, canxi,…. Một số loại vittamin có trong quả sung như vitamin C, B1,… cũng rất tốt cho sức khỏe.

Vì những đặc tính trên mà quả sung được dùng trong các bài thuốc chữa đau dạ dày rất hiệu quả. Sung có chứa hàm lượng chất xơ cao và chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa cho cơ thể, bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Chính vì vậy mà quả sung còn giúp ngăn ngừa ung thư đường ruột và ung thư dạ dày cực kỳ hiệu quả.

 

Dưới đây, chúng tôi xin hướng dẫn bạn bài thuốc chữa đau dạ dày bằng quả sung dễ thực hiện mà mang lại hiệu quả cao.

Chữa đau dạ dày bằng quả sung

Nguyên liệu:

+ Sung tươi: 200 gam

+ Nước sạch: 1 lít

+ Một ít muối

Thực hiện:

+ Mang sung rửa sạch và ngâm cùng nước muối khoảng 20 phút cho sạch phần mủ quả sung. Vớt sung ra cho ráo nước.

+ Bắc chảo lên bếp, cho sung vào sao cho thật khô. Mang sung khô nghiền nát thành bột. Bảo quản bột sung trong chai thủy tinh có nắp.

Cách sử dụng:

+ Mỗi lần sử dụng lấy khoảng 8 gam bột sung rồi pha với một ly nước ấm. Uống trực tiếp. Mỗi ngày uống khoảng 3 ly để phát huy kết quả tốt nhất.

+ Nếu muốn ngăn ngừa và điều trị ung thư dạ dày thì bạn có thể ăn sung sau bữa ăn khoảng 5 quả một lần.

+ Nếu bạn không có sung tươi để sử dụng thì hoàn toàn có thể thay thế bằng sung khô. Trong sung khô cũng có đầy đủ hàm lượng dinh dưỡng, đặc biệt là lượng chất xơ cao hơn nhiều so với sung tươi. Bạn có thể sử dụng sung khô trong các bài thuốc chữa đau dạ dày cũng rất tốt.

Ngoài công dụng chữa đau dạ dày bằng quả sung, loại quả này còn có những công dụng tuyệt vời khác có thể kể đến như: Giảm cân hiệu quả, chữa viêm họng, ngăn ngừa ung thư, chữa táo bón, sản phụ thiếu sữa, viêm khớp,…

Sung là loại quả quen thuộc mà lại đa tác dụng, nếu bạn mắc những triệu chứng đau dạ dày mà chưa có cách nào chữa hiệu quả thì đừng ngại ngần dùng quả sung để điều trị bệnh của mình nhé!

—  Phương Thảo —

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan
Read previous post:
mộc nhĩ
Chữa sỏi thận bằng mộc nhĩ đơn giản mà hiệu quả cao.

Chỉ cần liều lượng khoảng 15g mộc nhĩ mỗi ngày, nấu canh liên tục trong 45 ngày bạn sẽ thấy...

Close