Chế độ ăn phù hợp cho người bị bệnh sỏi thận


Khi bị sỏi thận bệnh nhân cần phải ăn nhạt, hạn chế hàm lượng muối hấp thụ vào cơ thể, tăng cường lượng nước vào cơ thể ít nhất là 2 lít nước trong 1 ngày

Sỏi thận là một căn bệnh có thể điều trị khỏi nếu chúng ta phát hiện được sớm. Tuy nhiên chế độ ăn cho những bệnh nhân bị sỏi thận cũng là một việc cần thiết mà chúng ta cần phải quan tâm. Nếu bệnh nhân đã được điều trị khỏi bệnh nhưng cũng có thể bị tái phát nếu bệnh nhân không duy trì được chế độ ăn uống hợp lý

Thức ăn dành cho bệnh sỏi thận

Việc đầu tiên là bệnh nhân cần phải ăn nhạt hơn mức bình thường, không nên ăn quá mặn và lượng muối hấp thụ vào cơ thể quá cao. Những đồ ăn sẵn hay những đồ ăn đóng hộp luôn có hàm lượng muối cao và thường sẽ mặn hơn ở mức bình thường cho nên người bệnh hạn chế dùng tới nó

che-do-an-phu-hop-cho-nguoi-soi-than

Khi bị bị sỏi thận nên hạn chế tối đa hàm lượng muối vào cơ thể

Bên cạnh việc hạn chế hàm lượng muối vào cơ thể, bệnh nhân cũng nên giảm đi tôi đa hàm lượng thực phẩm chứa oxalate – đây là chất có thể gây ra bệnh sỏi thận, những chất này thường có nhiều ở những thực phẩm như: củ cải đường, lạc rau bina, chocolate….vv Một số bệnh nhân cần lưu ý là hạn chế những thực phẩm được chế biến từ chiên xào và thực phẩm nhiều dầu mỡ…

Với những loại sỏi khác nhau, thì có những cách kiêng kỵ khác nhau, vidu như sỏi Cystein thì chúng ta nên ăn nhạt để giảm đi chất Cystein có trong nước tiểu. nếu như mắc phải sỏi canxi thì chúng ta lại cần hạn chế những thực phẩm có chứa nhiều canxi, nếu như mắc sỏi urat thì lại cần giảm đi hàm lượng mỡ trong các bữa ăn hàng ngày

Nước uống

Nếu như 1 ngày chúng ta không uống được 1,5 – 2lit nước thì khả năng mắc phải sỏi thận cũng khá cao, chính vì vậy hãy tuân thủ những quy định là uống 1,5 lít nước tối thiểu mỗi ngày, chúng ta không nên sử dụng quá nhiều nước ép trái cây để thay thế cho việc sử dụng nước lọc

Mách nhỏ mẹo này, bạn có thể để nước ở mọi nơi trong nhà, những vị trí mà bạn hay đến nhất, những vị trí mà bạn dễ nhìn thấy nhất để uống, uống nhiều nước mỗi ngày để làm loãng nước tiểu và tống khứ những chất cặn bã có trong nước tiểu ra ngoài cơ thể, từ đó hạn chế việc mắc bệnh sỏi thận, Tuy nhiên nếu như bạn có tiền sử về bệnh tim mạch thì cần được sự tư vấn của các chuyên gia về vấn đề sử dụng nước uống

Nước ép hoa quả cũng rất tốt cho cơ thể chúng ta, nhưng những bệnh nhân mắc phải bệnh sỏi thận cần phải uống vừa phải. Nên sử dụng những loại hoa quả có chứa vitamin C bởi loại hoa quả này rất giàu chất Citrat, là chất chống tạo sỏi từ thiên nhiên, khi uống chúng ta cũng nên pha thêm chút nước lọc để uống. Bên cạnh việc sử dụng nước lọc các bạn cũng có thể sử dụng một số loại nước giúp cho lợi tiểu như: Nước râu ngô, đặc biệt là những bệnh nhân mắc phải sỏi thận nên tránh xa nước trà đặc hay là cafe bởi chúng sẽ ngăn cản sự hấp thụ canxi, khiến cho canxi phải bài tiết qua đường tiết niệu ( Nước tiểu ) dẫn đến sỏi thận

Bạn có thể quan tâm

chữa sỏi thận bằng lá ngò gai

ăn đu đủ chữa sỏi thận

cách chữa sỏi thận bằng dầu ô liu


Tags

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan
Read previous post:
Uống nước lá tre có tác dụng gì?

Cây tre là loài cây quen thuộc đối với dân tộc Việt Nam, được […]

Close